Bildbomb från senaste veckorna

      
2016-09-19 15:28:01
      2kommentarer

Senaste veckorna har bestått utav hård träning och strikt kost inför ett jobb jag gjorde förra helgen. Vad det var får ni se om en månad!
Sen efter det var jag helt slut så jag slarvade förra veckan med dans, sömn, träning, ta hand om mig själv. Vet egentligen inte vad jag gjorde? Men man behöver sådanna veckor med. Åt och var inaktiv?
Denna veckan startar vi om med fokus på att hitta balans mellan allt. Mycket stress om dagarna. Inre stress. Ska försöka träna så jag mår bra. Dansa dom klasserna jag hinner och vill utan att det blir för hektiskt. Inte tacka ja till allt och försöka hitta lite egentid. Tycker balans mellan nöje, träning, jobb, kost, jobb, umgänge är så svårt... Får inte ihop det? Så fokus på mig nu



Dansgig

      
2016-09-19 15:20:53
      0kommentarer

för två veckor sedan så var vi iväg i akalla för ett företagsgig åt Renault. Vi körde en koreografi till justin timberlakes cant stop this feeling. Kul grej med grymma tjejer



Cheatday på Phils

      
2016-09-19 15:13:42
      0kommentarer



Senaste tiden

      
2016-08-25 17:53:36
      0kommentarer



Lite vilsen sådär

      
2016-08-02 22:55:39
      0kommentarer

Ligger i sängen och är helt utmattad. Vart två jobbiga dagar och jag mår inte på topp. Tänker inte heller säga något positivt som "äsch de löser sig, ta nya tag". Tänker nog bara lida igenom de och se vad som händer. Ibland orkar man inte va positiv. Det är okej. 

Upp imorgon kl 06 för jobb 08-16 sen två grymma dansklasser på kvällen med Amir och Aline ⭐️💃🏻 kul!!!! 


This week

      
2016-08-02 22:52:30
      0kommentarer



Bildbomd från veckan. Renovering av hall, sommarkrysset och vardag 


Beyonce 🍑🐝

      
2016-07-27 15:30:35
      0kommentarer

Alltså vad hände igår?! Jag har aldrig i mitt liv ens kunnat föreställa mig det jag såg. Ja Beyonce är min idol och jag avgudar henne. Men efter igår så blev jag typ religös. Grina, ryste, sjöng, skratta och försvann bortom allt.. Aldrig sett något mäktigare. Tänk att få stå där och dansa? Tänk att bara få vara en del av den sjuka produktionen. 
Hittar inte ord jag är bara så lycklig att jag fick möjligheten att se detta och de här kommer jag leva länge på! 

Massa filmer på snapchat och instagram! 





Hammarbyhöjden

      
2016-07-23 22:49:53
      0kommentarer




Börjar morgonen med en lång pw och Hammarby imponerar mig mer och mer för varje dag. Nära till vattnet och nybyggda sjöstaden. Nära till perfekta backen (Hammarbybacken) där du kan åka skidor på vintern och träna på sommaren. Finns minst tre utegum nära mig. Mycket löpstigar, affäerer, skog och nära till stan. Love it! 

Nära adidas outletbutiken med 🙌




Sommarkväll

      
2016-07-21 11:37:49
      0kommentarer





Gröna Lund

      
2016-07-20 10:42:13
      0kommentarer






Nya klor

      
2016-07-20 10:41:19
      0kommentarer





Estocolmo

      
2016-07-19 10:00:24
      0kommentarer

Nu är jag tillbaka i Stockholm efter två härliga, men för snabba, veckor hemma i Uddevalla. Hunnit med massor av roliga grejer men ändå hade jag behövt 2 veckor till. Vädret har inte alltid vart på topp så badet och brännan skjuter jag upp! 

Inte redo för rutiner än.. Jobb, träning och dans. Men kommer snart in i det. 
Ska bli fint väder i veckan så de blir bra ändå. Plus att min familj kommer idag med och stannar hela veckan. Supermysigt! Nu ska hallen fixas och tapetseras.

Nu ska jag fixa naglarna och sedan mäta upp Rebecka, Matilda och nathalie vid Slussen. Vi ska till Gröna Lund i det fina vädret 👑






Semester

      
2016-07-10 17:54:41
      0kommentarer





Semestern fortsätter hemma på västkusten. Nu är det bara en vecka kvar. Tiden går så fort!! 
I veckan har jag varit i smögen och fjällbacka med tjejerna, Hunnebostrand med Hampus och mycket häng på lindesnäs. 
Försöker träna lite varje dag men svårt att få ihop det på semestern. 

Idag är det dåligt väder. Jag å Hampus jag ätit brunch på lindesnäs med mina föräldrar och nu laddar vi upp inför fotbolls EM!! 

Håller även på med ett nytt dans projekt! Stay tuned !!  





Smögen

      
2016-07-10 17:49:27
      0kommentarer








Toppenhelg

      
2016-07-03 21:01:14
      0kommentarer



Började helgen på st jörgens spa i Göteborg med tjejerna. Bara relaxa, äta gott och umgås. Igår åkte vi vidare till Uddevalla och på kvällen gick vi ut och dansa till "det vet du" som spela.
Dagen idag har bestått utav lång sovmorgon, tid med familjen och lätt träning. Ska slå mig ner i soffan och kolla på Island - Frankrike. Heja Island! 




Midsommarhelgen

      
2016-06-27 08:29:29
      0kommentarer







Abzolut

      
2016-06-23 20:54:59
      1kommentarer

Cha cha bloggen!
Ni tror säkert att det är Julia som skriver ... But it isnt! It's her boyfriend! Aka hamp the stamp. Woho! Har aldrig gjort något sånt här tidigare men vi kör. 
Sverige förlorade igår och inte ens jag, som är en trogen hammarbysupporter, hade valt att byta in Erkan! Sjukt! Men men, allt handlar inte om att vinna. 
Det är ändå en härlig känsla man får av att titta på Sveriges landslag. En känsla om förhoppning. Förhoppning inför både sommaren som kommer, landslagets eventuella placering i det pågående mästerskapet och sist men inte minst OS. Problemet är att man glömmer bort nuet lite. Så är det ofta i livet ändå. Man lever för framtiden, för ens förhoppningar. Jag tror att det är oftast just då ens förhoppningar inte går i lås med verkligheten. 
Undra hur Zlatan tänker kring detta. Förmodligen så funderar han inte ens på det. Han behöver inte, hinner han de? Självklart har väl Zlatan också förhoppningar!? men han har hittat sitt tänk känns det som och det verkar funka otroligt bra för honom till en viss del. Tänk ändå hur mycket han har pratat om sina förhoppningar kring att vinna Champions league.. Ingen cl titel än Z.. 
Blev mycket sportsnack. Sry for that!
Så budskapet med detta blogginlägg får vara, lite klyschigt men, lev i nuet folk. Våga göra något utanför din comfort-zone. Minska planeringsstressen!
Find your ness!
Peace!
Trevlig midsommar
/ hampe the beast


Ny färg!!

      
2016-06-21 20:23:05
      0kommentarer


Före färgen var lite koppar/guld färgad och underhåret var fläckig. Äntligen hittat en frisör som är kunnig och ärlig. Super härlig tjej jag tänker fortsätt gå till.   Idag la vi in massa fria slingor för att få bort det oranga tonerna. Vi är inte klara dock. Vi ska försöka lägga i lite färg efter sommaren med. 
Köpte även med mig hem lite grym olja som jag ska visa er i nästa inlägg.  



Tänk att jag var rödhårig för ett år sedan?! Snyggt med det värsta jag gjort med håret. Tagit mig ett år att få det jämt och bra kvalité igen. Många dyra besök hos frissan och många dyra produkter.... 





Lugn lördag

      
2016-06-18 14:01:59
      0kommentarer


Skönt att inte vara sjuk längre! Kommit igång med dansen och träningen nu på riktigt igen. Så skönt! 
Vecka har hittills bestått av mycket jobb och mycket dans. Klassen jag skulle tagit ikväll är tyvärr inställd. Så tråkigt. Så blir en lugn kväll med fotboll istället. Ska bara jobba klart för dagen sen är de raka vägen hem till soffan ikväll 👍🏻


Nya klorna 



MAC

      
2016-06-18 13:57:27
      0kommentarer

Mina nya produkter från MAC - älskar dom!!!